ダイエット公開日:2016年2月2日スタッフブログ年末年始の不摂生で蓄えた脂肪を落としていこうと思います。まずは食事の見直しと自重筋トレ、有酸素運動から始め2月の1ヶ月間でどのくらい痩せれるか頑張ってみます‼︎1ヶ月後をお楽しみに‼︎タグ ダイエット関連記事臨時休診のお知らせ年末のご挨拶年末年始のお知らせパートさん急募!!左ふくらはぎ肉離れ(左下腿部挫傷)ゴールデンウィーク 休診のお知らせ