ダイエット公開日:2016年2月2日スタッフブログ年末年始の不摂生で蓄えた脂肪を落としていこうと思います。まずは食事の見直しと自重筋トレ、有酸素運動から始め2月の1ヶ月間でどのくらい痩せれるか頑張ってみます‼︎1ヶ月後をお楽しみに‼︎タグ ダイエット関連記事休院のお知らせ年末のご挨拶パートさん急募!!セミナ―参加ダイエットコース(お腹+太腿)3ヶ月経過結果お盆休みのお知らせ