ダイエット公開日:2016年2月2日スタッフブログ年末年始の不摂生で蓄えた脂肪を落としていこうと思います。まずは食事の見直しと自重筋トレ、有酸素運動から始め2月の1ヶ月間でどのくらい痩せれるか頑張ってみます‼︎1ヶ月後をお楽しみに‼︎タグ ダイエット関連記事お盆休みのお知らせHondaHEAT VS 神戸製鋼コベルコスティーラーズ年末年始のお知らせ休院のお知らせ右手関節腱鞘炎 ド・ケルバン病の施術例夜鳴きラーメンいとうや